時間泥棒の正体は?
こんにちは。
ぽんさんちのYukiです。
ブリュッセルの隣町で暮らしています。
今朝は初雪が降りました。
おととい、娘に聞かれた「未来って何?」から
昨日は、「未来って知ってる?」って聞き返してみたんですが、
「わかんない(^^)」って言われました(笑)
いちよう一生懸命答えたんだけどな・・・(^^)
今日は、自分の中で考えたことを書いてみようと思います。
未来とか過去って時間軸があっての概念なので、
まず時間について考えてみたいと思います。
昨日の記事はこちら
時間を忘れたい?
「時間を忘れて夢中になる」とか、
「時間が長く感じる」っていいますね。
休みはあっという間に過ぎるし、
退屈な会議は早く終わってほしいって思う。
こう書いていくと
できれば時間は忘れて過ごしたいって思います。
でも、時間を忘れるのって
一人で気ままに過ごせるならできるけど、
家族がいるとできないですよね。
友達との約束もするし、
時間を忘れたらまずい場合もあります。
子育ても
良い生活リズムを
作ってあげようって話があるし、
忘れたらダメだって思う。
私はなんだか「時間」より、
「生活リズム」って言葉のほうがしっくりきます。
時間は忘れたいけど、
生活リズムは忘れたくないかも♪
こんな記事も書いてて、
時間になると焦ってピリピリしちゃうこともありました。
スケジュールは目安だし、生活リズムだったら、だいたいで良いですよね。
育児中のママの悩みあるある「自分の時間がない」
自分の時間がほしいって
赤ちゃんを抱えたママのよくある悩みですよね。
・ゆっくりごはんが食べたい
・ゆっくり寝たい
・ぼーっとしたい
これは産後限定の話かもしれないけど(笑)
大きくなってだんだん楽になるんだけど。
ただ、仕事がいくら忙しくても
産後が一番大変だったと思います。
忙しくなる原因は?
仕事でも育児でも
追い込まれる原因って
「物理的な時間がない!って思うようになる状態を作り出す思考」だと思うんです。
わからないこと
足りないこと
不安なことが多くなってくると
なんとかしなくちゃ!って
やることを増やしてしまう。
赤ちゃん抱えてるときって
調べなきゃ!ってこと多かったですよね。
いつもスマホで検索してた気がする。
それで、できてないことを探してしまうという悪循環。
そりゃ忙しいわ。
落ち着かないし、不安だし、
こういう時間が増えると、辛いですよね。
可愛いなぁ。
幸せだなぁ。って思える時も、
もちろんあったと思うけど(^^;;)
リラックスできる時間を増やすことって大切だなと思います。
良い感じだな~。
よくできたな~。
頑張ったなぁ。
良い感じだな~。
って思う時間を
意識的に増やしていくことが大事だと思います。
ハードルを下げてほしい!
ミヒャエル・エンデのモモの中で
光を目で見て、音を耳で聞くように、
心が時間を感じるって書いてありました。
思考を見直して、
心を感じることが
辛い忙しさから脱出する方法なのかなと思います。
ミヒャエル・エンデのモモの名言
掃除夫ベッポの言葉です。
いちどに全部のことを考えてはいかん。わかるかな?つぎの一歩のことだけつぎの一息のことだけを考えるんだ。いつもつぎのことだけをな。するとたのしくなってくるこれがだいじなんだな。たのしければ仕事がうまくはかどる。こういうふうにならにゃだめなんだ。
私はこの言葉が大好きで、
頭の中を整理して、いったん全体のことを忘れることが
毎日を楽しむ秘訣なのかなと思います。
人生の時間軸全部を頭の中に入れようとすると
わからないことだらけで、不安になるのは当たり前な気がします。
時間こそが人生そのものなのです。そしてそれは心の中にあります。時間を節約しようとするほど生活はやせ細ってしまうのです
子育てで気づいたこと
最初、子供と遊ぶのが苦手だった私は
頭の中でいつも、
これが何になるの?なんの生産性もないじゃないか・・・
みたいに感じることがありました。
仕事は効率化、経費削減が当たり前で、
時間も備品も節約することは大切。
その世界にいると
子供の遊びって無駄なことしかないんですよ(笑)
ゴール設定なんてできないし、
何をする!って言っても
どんどん変わる。
でも、全部ムダじゃないんですよね~。
保育園から持って帰ってくる折り紙やお絵かきの紙は
捨てちゃうけど。(時々、写真に撮りますw)
お絵かきは好きなもの・興味のあるものを書きます。
子供は遊びながら、
きっと心で感じてる。
これが好きだな。
これってなんだろう?
こうするとどうなるんだろう?
これ面白い!
これ楽しい!
全部全部、心で感じることで、毎日を楽しむことで
成長につながっていくんだろうなって思います。
漠然とですが、
利潤の追求じゃなくて、
心でわくわくすることの追求がお金を生むようになると
良いですね~。
You Tubuってやっぱすごい仕組みだなぁと思います。
最後まで読んでくれてありがとうございます。
またね~!